模拟人生免费版中如何完成让一位模拟市民跑步的任务。
1、把地图缩到最小，选定你的人物，再在地图的任意一处点右键，会出来几个选择，选慢跑过去，就可以了，它会锻炼运动技能，如果想锻炼技能，我推荐你买个跑步机更好，完成成就的话你就在房子旁边慢跑吧。
2、在你体育技能达到一定程度后（具体多少忘了）。你点击路面（或是别的地方），会出现“慢跑到这里”的选项。如果在地图界面，那就先放大至街道某处，再点击路面，出现刚才的选项。
3、就是早晨5-7点的时候从家跑到社区里。可以锻炼体育？技能。我有时也让小人一家到公园晨跑。说白了就是到公园里去，随便找个地方。点 慢跑到那里 。
4、~增加了新的超速模式，让你更快的完成任务。16~随时多人互聊，增强了互动。17~一本技能书并不能让你把技能提升到顶，一定等级后，你要买更强的技能书才能继续提升自己的能力。
5、什么的，忘了。然后你点电视啊，音响啊，书柜啊之类的，会出来一些选项，选项前面的绿色圈圈里和你人物状态的娱乐的那个图像是一样的话就表示这个是加娱乐的。其他同理。
模拟人生4什么减肥最快
1、跳绳是一种最佳的减肥瘦身操，有测试显示，跳10分钟，每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同时会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。
2、模拟人生4儿童不能跑步减肥可以通过调整饮食减肥。饮食可以多选择蔬菜沙拉，少吃高热量的食物。在模拟人生4中模拟市民自童年、青年、中年至老年，每个阶段共有20天的时间，并随之改变模拟市民的体态外表。
3、跳舞跑步都可以，但是三分练七分吃，主要是饮食控制，不是节食。
4、然后输入testingcheats true 然后再输入cas.fulleditmode 然后就可以shift+左键点小人 进入修改 或者点镜子改变外貌，可以看到可以和刚创造小人一样修改，还有一种方法就是减肥药 用幸福点买的好像有恩。
模拟人生4儿童怎么健身
模拟人生4技能运动有10级，运动技能可在电脑上打字玩游戏，或在单杠、攀爬架和海盗船上练习。模拟人生4儿童期全技能详情一览 技能运动详情一览 1级、可以在单杠上玩耍和电脑上练习打字。2级、运动技能很好的进步中。
适当的有氧运动：有氧运动可以促进心肺功能的提升，同时也能帮助燃烧脂肪，为练习腹肌提供基础。 健身器材的辅助：使用健身器材，如仰卧板、健身轮、下拉器等进行腹肌练习。这些器材可以帮助你进行更有效的肌肉训练。
整体来说，一般有氧运动锻炼时间长的项目，瘦身比较明显，不怎么长肌肉。相反无氧的那种短时间训练就会出现明显的肌肉块。比如跑步机，如果是耐力长跑则不怎么会长肌肉，爬坡训练则是增肌。
到此，以上就是小编对于模拟人生4 跑步的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
