【模拟人生4】生完孩子就胖了……怎么变瘦……
先另存游戏档，把家庭存到资料库后，把小人单独分离出来给他单独开个新家，再存一次资料库。然后开新游戏(换另一张地图创建家庭)，打开资料库把新建的小人家庭导入后，就可以修改了体型相貌跟特性了。
操作方法如下：？进衣柜规划服装，点人拉肌肉条。？点自己慢跑吧，跑步机有个不流汗什么什么的似乎也行。
我之前用了一个MOD导致全人类变胖，有个办法可能有用，但是会失去所有存档：把 我的电脑\文档\Electronic Arts\THE SIMS4 删除。
模拟人生4怎么瘦下来
模拟人生4儿童不能跑步减肥可以通过调整饮食减肥。饮食可以多选择蔬菜沙拉，少吃高热量的食物。在模拟人生4中模拟市民自童年、青年、中年至老年，每个阶段共有20天的时间，并随之改变模拟市民的体态外表。
跳舞跑步都可以，但是三分练七分吃，主要是饮食控制，不是节食。
方法一：打开游戏，通过游戏设置捏人改变身材，通过游戏自带身材改变工具。
跳绳是一种最佳的减肥瘦身操，有测试显示，跳10分钟，每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同时会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。
模拟人生4中如何修改相貌和身材?
先另存游戏档，你把家庭存到资料库后把小人单独分离出来给他单独开个新家，再存一次资料库。然后开新游戏（换另一张地图创建家庭），打开资料库把新建的小人家庭导入后，就可以修改了体型相貌跟特性了。
然后按CTRL SHIFT C关闭控制台，然后按住SHIFT左键点击人物；选择在创建模拟市民中修改。然后就可以发挥创造力随意替换了。
先另存游戏档，把家庭存到资料库后，把小人单独分离出来给他单独开个新家，再存一次资料库。然后开新游戏(换另一张地图创建家庭)，打开资料库把新建的小人家庭导入后，就可以修改了体型相貌跟特性了。
模拟人生4修改特征的具体操作如下：在控制台开大秘籍，马上输入testingcheats true 方法一：开大秘籍然后开cas.fulleditmode，进入CAS，换一下小人的年龄阶段再换回来，但是所有的奖励特征都会被移除。
这个小人是我刚刚回答问题建立的，她的脸本来比较宽。如果你想直接物理性变窄，只要把鼠标移到如图的地方，然后点击左右拖动就可以改变脸部的宽窄。网上不少发型mod，可是当我实际使用后发现脸窄的比较好看。
方法一：打开游戏，通过游戏设置捏人改变身材，通过游戏自带身材改变工具。
模拟人生4生完孩子怎么恢复身材
跳舞跑步都可以，但是三分练七分吃，主要是饮食控制，不是节食。
进行运动：产后合适的运动有助于恢复身材，提高身体的代谢率和耐力。可以适当增加步入量，进行散步、瑜伽、普拉提等活动锻炼身体，并且逐步增加运动强度和时间，同时注意避免运动量过大和过于剧烈运动。
生完孩子，首先排虚汗，吃补的食物。尽量母乳喂养，少吃油腻的东西， 多喝汤，每天保持半个小时运动时间 ，坚持3个月，将基本恢复之前体重。另外要注意，剖腹产的，要等伤口愈合 后才能剧烈运动，如果条件可以，做些瑜伽。
模拟人生4什么减肥最快
1、跳绳是一种最佳的减肥瘦身操，有测试显示，跳10分钟，每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同时会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。
2、跳舞跑步都可以，但是三分练七分吃，主要是饮食控制，不是节食。
3、模拟人生4儿童不能跑步减肥可以通过调整饮食减肥。饮食可以多选择蔬菜沙拉，少吃高热量的食物。在模拟人生4中模拟市民自童年、青年、中年至老年，每个阶段共有20天的时间，并随之改变模拟市民的体态外表。
4、然后输入testingcheats true 然后再输入cas.fulleditmode 然后就可以shift+左键点小人 进入修改 或者点镜子改变外貌，可以看到可以和刚创造小人一样修改，还有一种方法就是减肥药 用幸福点买的好像有恩。
5、整体来说，一般有氧运动锻炼时间长的项目，瘦身比较明显，不怎么长肌肉。相反无氧的那种短时间训练就会出现明显的肌肉块。比如跑步机，如果是耐力长跑则不怎么会长肌肉，爬坡训练则是增肌。
模拟人生4如何让小人胸变大
1、系统bug，网络问题。系统bug是模拟人生4软件系统出现了问题导致不能调整胸部，等待官方修复即可。网络问题是自身设备连接的网络出现较大波动，导致模拟人生4软件不能调整胸部，更换网络重新打开即可。
2、先另存游戏档，你把家庭存到资料库后把小人单独分离出来给他单独开个新家，再存一次资料库。然后开新游戏（换另一张地图创建家庭），打开资料库把新建的小人家庭导入后，就可以修改了体型相貌跟特性了。
3、题主是否想询问“模拟人生4为什么胸大小调节不了”？。游戏版本过旧或存在故障。用户的角色已经到达了身体变化的极限在游戏过程中，角色的衰老和其他因素也会影响身材变化。
4、可以下载个身材调节mod，然后在游戏中编辑人物时在嘴巴那一项细节里会有编辑的。网上的强人捏的小人都是装了皮肤mod和化妆mod之类的了，你也可以去下载安装。有不明白的地方或是需要mod的可以百度Hi我。
5、先另存游戏档，把家庭存到资料库后，把小人单独分离出来给他单独开个新家，再存一次资料库。然后开新游戏(换另一张地图创建家庭)，打开资料库把新建的小人家庭导入后，就可以修改了体型相貌跟特性了。
到此，以上就是小编对于模拟人生胖瘦拉杆消失的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。